go on

Jaki halny chyba wieje bo nie moge sie skupic i wszystko na raz napisac tylko edytuje co chwile Nie do choru koscielnego a np klubu bokserskiego.Rozejrzyj sie w okolicy co jest i wybierz,jak juz pisalem samemu sie nie obula jak nie znasz podstaw. A poza tym nie badz taki delikatny,juz pisalem-jak sie przeciazysz to odpoczniesz i wszystko wroci do [...]

Panowie nie mam pojecia co z ta efka, chyba zaraz dam bratu zeby wp******il i zdal relacje on na silke nie chodzi spalaczy itp nie bral to moze go kopnie. Napewno nie odczuwam glodu ani spac mi sie nie chce. Wczoraj poszedlem spac o 4 rano wstalem o 10, dzisiaj o 5rano wstalem o 11, wyspany wszystko elegancko, rece sie lekko trzesa. Ale pobudzenia [...]

A6W to lipa bo nie ma w nim dnia regeneracji a brzuch to normalny mięsień. Zaczynając trening od brzucha prosisz sie o kontuzje bo pełni on role stabilizatora podczas ćwiczeń a ty go osłabiasz już na ich poczatku. 10 wskazówek zywieniowych poczytaj. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-03-20 09:25:16

Shield nie przesadzilem. Tam wszystko jest do obejscia. Oprocz narkotykow. Krol tego nienawidzi a oni boja sie krola i jednoczesnie go kochaja. Wiekszosc da sie zalatwic ale za narko jest mega lipa. Moze sporadyczny przypadek z posiadaniem przez bialego z taka kara. Ale za handel na bank 20 lub dozywotka. A zolty za posiadnie juz dozywotka lub [...]

TRAPT o służbie zdrowia wiem więcej jak Ty. Widziałem rzeczy takie co na DISCOVERY pokazują dopiero po 23 ale to bez znaczenia. Pytasz się czy iść do ortopedy jak już u niego byłeś? Ten sam ortopeda co Ciebie zbadał w szpitalu pewnie sam prowadzi prywatną praktykę. I Ty myślisz, że jak lekarz przyjmie Cię prywatnie to wtedy obejrzy twoje zdjęcie [...]

A co do rock'ego to sylvester stallone zagrał go 6 razy i od tej pory tylko on sam rozumie to co mówi do innych ludzi :)

jak go ukarali za to co pokazał z Juve to przesada, on machał kibicom ... chyba, że w innej sytuacji. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2005-12-20 20:03:40

jak go ukarali za to co pokazał z Juve to przesada, on machał kibicom ... chyba, że w innej sytuacji. Bodz widziłeś ten mecz bo u mnie w TV te jego gesty na machanie nie wyglądały

boogie prosze cie chyba w to nie wierzysz... przeciez on go caly czas uzywa do sikania wiec czemu ma odpasc???

"boogie prosze cie chyba w to nie wierzysz... przeciez on go caly czas uzywa do sikania wiec czemu ma odpasc??? " Łahahahahaha o bosz.. zdr.

hmmm dzisiaj gadalem z kolesiem i powiedzial mi ze robic cykl teraz z winsa i metki wyglada on tak mniej wiecej: metke zre po 10mg dziennie i niby tak przez 5-6 tyg winko 1 tydzien 1 zastrz... 2 tydzien 2 zastrz... i tak do konca 2 w tyg... prowadzi go trener... niejaki Radek nazwiska nie podam WIDZICIE JAKIS SENS W TYM CYKLU? bo mi sie wydaje [...]

[...] ABC. Więcej, zbyt wymyślne metody żywieniowe lub treningowe mogą dać dużo mniejsze efekty niż można oczekiwać. Mam nadzieję, że zrozumiałeś analogię z Colemanem. Wiesz dlaczego on trenował martwy ciąg ciężarem 250 kg? Bo mniejszy już na niego nie działał! Ty przez następny rok możesz nie wychodzić poza zakres 60 kg, a masa będzie rosła w [...]

Krem do ciała i do twarzy ma trochę inne składniki.Do twarzy są kremy w zależności od jej rodzaju(np.cera z rozszerzonymi naczynkami będzie miała arnikę,kasztanowiec itp)a do ciała są raczej składniki nawilżające,poprawiające jędrność lub np.zapobiegające rozstępom itp.Kremy do twarzy są bardziej bogatsze w te składniki i zaopatrzone są np. w [...]

Jak wytłumaczysz to, że człowiek porażony prądem który stanął na kabel... wytłumaczę to migotaniem komór serca, które to migotanie zostało wywołane napięciem indukowanym poprzez falę elektromagnetyczną. Wartość oporności ciała, przez które płynie prąd jest wypadkową wszystkich składników ciała zgadza się, jednak rezystancja naskórka może stanowić [...]

zbijanie nadmiaru fatu to wycinanie, ogarnij lodzianin nie chce sie klocic bo wiem, ze to o czym myslisz jest prawda ale to czy go nie podleje to dopiero on sam zobaczy jak zrobi ta mase i wtedy zdecyduje co dalej, a nie, ze niezaleznie jak bedzie wtedy wygladal bedzie sie trzymal rocznej rozpiski czy cos w tym stylu;)

ZMA warto , bierz przed snem co do gainera to bierzesz go jak nie mozesz spozyc posilku (np. szkoła) , on ma zastapic posiłek i braki w diecie, do kratyny to kup carbo

Witam, jeżeli dopiero chcesz zacząc chodzic na siłownię to znajdź sobie siłownie w kturej bedzie jakiś instruktor i on cie napewno poprowadzi od podstaw. A moja rada co do trening jest taka: Poniedziałek: Siłownia Wtorek: Aeroby ( zacznij od 30 min biegania ) Środa: Siłownia Czwartek: Aeroby Piątek: Siłownia Sobota/Niedziela: Regeneracja ( czyli [...]

Łapin wysoko ocenia szanse Wawrzyka w starciu z Powietkinem Przedstawiamy fragment wywiadu, którego na łamach "Przeglądu Sportowego" udzielił Fiodor Łapin, trener zawodnika Trec Boxing Team - Andrzeja Wawrzyka (27-0, 13 KO). Przypominamy, że Wawrzyk 17 maja zmierzy się z Aleksandrem Powietkinem (25-0, 17 KO), a stawką będzie pas mistrzowski wagi [...]

QUEBLO zaraz ten kolega od FBW wpadnie i napisze byś lepiej w wyszukiwarce poczytał, bo on nie ma czasu by Ci odpisywać - tyle się dowiedziałem wczoraj pytając go o to samo co Ty. Na FBW tak samo można się przetrenować jak na splicie, a co do zaniedbywania partii przy splicie- na FBW często tylne aktony barków przykładowo są pomijane. pzdr/ [...]

Co do nandrolonu , zamiast boldenonu , zgodzę się efekty dużo lepsze i taniej wychodzi. Odnośnie acardu, znacznie lepszym środkiem jest piracetam niestety na receptę. poza działaniem na morfologię ma on wiele pozytywnych cech jak poprawa pamięci, aktywizacja , czasami pozytywny wpływ na libido itd. Nie zaleca się łączenia go z T3 może ale nie musi [...]